根据《关于开展浦东新区第十四届“中小学心理健康教育活动季”的通知》要求，我校积极响应，以发展性心理健康教育与积极心理学理念为导向，聚焦学生健康成长，坚持正向引导和温润心灵的原则，组织开展校园心理季系列活动。

心理季活动伊始，学校特别策划了一场名为“艺术疗愈 从心开始”的水拓体验活动。孩子们通过水拓创作，体验艺术魅力，释放心底的压力，充盈内心的力量。

在创作过程中，孩子们用滴管细致的滴下各色颜料，看着它们在水中缓缓散开，形成如梦如幻的图案。随后，用工具轻柔地拨动水面，让不同的颜色碰撞出独特火花，呈现出充满偶然性和不可复制的画面效果，由此释放心中的压力、情绪，让心情诗意地表达。

学生们的天马行空般的想象力和创造力，在一张又一张的水拓画上挥洒得淋漓尽致。当画作从水中提起的那一刻，独一无二的花纹在眼前绽放，心情也跟着明朗起来。通过艺术创作，孩子们不仅获得了探索的新鲜感和成就感。更在激发创造力和享受视觉美的同时，获得了心灵上的疗愈。

在活动的最终展示环节，孩子们还用明信片写下了内心真实感受和对学习生活的期盼，同时也写下了对好友、家人及学校的感恩和祝福。这些明信片和水拓作品一起被粘贴到展板上，成为了美好回忆的见证。

此次活动的开展，用艺术透视孩子内心，帮助孩子从不同角度理解和诠释事物，促进孩子个人成长及发展。我校将持续用艺术疗愈的方式走进儿童青少年的内心，为他们创造更多表达自我的机会，进一步推动心理健康教育的深入发展。